请阅智者大师的小止观。打坐前有好多事情要先完成。因地
不正，果遭迂曲。所以您一定去看一下小止观。

如果前面的事情都做好了，腿还是降服不了，我也看过很多
书，但捷径是没有的：只有跟他拼了！这时用“五蕴无我”
的观念也许会有用。往往是你不怕疼，这关就过去了。

还有，腿降服以后，还是心静不下来，则还是根据经典检查
自己是否都如法。如果您是如法，却还是静不下来，就要考虑
拜忏了！拜忏能消业，此言不虚。观音忏，或别的方法。

Valuesponsor Advertising Network

• 试试拜经如何？！ 小药叉 22:49:32 9/09/01 (286)
  • 我看后来是累的而不是真静。。。。 什么 13:38:33 9/25/01 (无内容)
    • 拜经的作用不在体力，而在心法上。 大千 19:30:29 9/26/01 (无内容)
• 多谢 我是谁 11:56:14 9/09/01 (无内容)
• 你开路，俺殿后 我是谁 11:25:38 9/09/01 (无内容)